czy można

Witam.Czy można brać mono kreatyny kiedy zażywa się lek tzw.Neosine w czasie przeziębienia

witam mam takie pytanie , otoz czy mozna cwiczyc 6 dni w tygodniu wykonujac dziennie jedna partie miesni ? np. poniedzialek : Klatka wtorek : Biceps sroda : Triceps czwartek : Plecy piatek : Barki sobota : Nogi czy np lepiej polaczyc co poniektore partie miesni np klatke + Triceps , barki z bicepsem itp lecz wciaz trenowac 6 dni w tygodniu [...]

Czy można w jednym dniu ćwiczyć pompki i podciągnie się na drążku ? Czy to jest zbyt duży wysiłek dla mięśni ?

witam czy można zmieszać na raz białko BCAA i beta alaninę

witam trenuje 3x tygodniowo crossfit + raz aeroby 40 min mam pytanie czy mozna wykonywac tabate w dni wolne od treningu ?? czy traktowac tabate jako dodatkowy dzien treningowy ?

Dzień dobry wszystkim. Moje pytanie dotyczy tego, co w temacie. Od roku się redukowałem, a od pół roku byłem na niskowęglowej. Staż na siłowni - 5 lat, ale stanowczo miałem za dużo tłuszczu - ok 35 %. W ciągu tego roku udało mi się zejść ze 103 kg na 73,5 kg. Przez ostatni czas trzymałem 2,2 g białka na kg masy ciała, i węgle max do 130 g [...]

Czy można smażyć jajka na smalcu? Mam tu na myśli w formie jajecznicy. Przeważnie jajka jem na miękko lub w formie zapiekanki bo jem śniadanie B+T. I właśnie czy jajka w formie jajecznicy też będą wartościowe?

Cześć co sądzicie o tym rozkładzie i , czy można do niego wrzucić 2 h maty w poniedziałek,środę i piątek PONIEDZIAŁEK: biceps/triceps WTOREK: barki ŚRODA: nogi CZWARTEK: klatka PIĄTEK: plecy SOBOTA: wolne NIEDZIELA: wolne Zmieniony przez - Niedouczony w dniu 2016-06-02 15:13:10

Witam Czy można ćwiczyć 6 dni w tygodniu z tym że 1 trening siłowyklatka biceps 2 trening cardio rowerek bieg nogi(siłowy) 3 trening siłowy plecy barki 4 trening cardio rowerek bieg nogi(siłowy) 5 trening siłowyklatka biceps 6 trening cardio rowerek bieg nogi(siłowy) 7 wolne jestem na redukcji istaram się zrzucić kilogramy Pozdrawiam

Czy można łączyć nitro bolon i kreatynę ? Jak długo powinien trwać cykl

[...] to bolesne, ale bardzo nieprzyjemne. Pływam "żabką" ale nie pływam technicznie. Po prostu chcę się unosić na wodzie :) to strzykanie pojawia się przy wyproście nóg. I teraz pytanie, czy to coś poważnego, czy można się nie przejmować? /SFD/Images/2016/6/9/b54799a426d840d48e02b92882d3f6a1.jpg Zmieniony przez - kaka0204 w dniu 2016-06-09 19:59:32

Witam, czy można gdzies jeszcze dostac tego cissusa? ale jezeli nie to czy jest jakis zamiennik?

witam, czy można po treningu na kolacje zjeść naleśniki z twarogiem z mąki kukurydzianej? pozdrawiam :)

[...] 13-16 - T3 + VLCD Dieta. Za kilka tygodni czeka mnie odblok. Czy po zakonczeniu T3 + VLCD lepiej pociagnac cykl na tesciu dalej + dodac kalorie powoli i wtedy zrobic odblok, czy mozna odrazu po VLCD ? W zime chce pociagnac kolejny cykl, strikte na sile. Jaki powinien byc okres przerwy pomiedzy cyklami, rozumiem ze nim dlugosc aktualnego cyklu ? [...]

Witam czy można dodawać sosów ze spora ilością cukrów prostych do np. Ryżu z piersią czy będzie to miało opłakane skutki dla sylwetki? Bo niestety nie potrafię znaleźć takiego z małą ilością cukrów prostych a wszelkie kombinacje z jogurtem naturalnym i passata wychodzą mi już bokiem.

Witam, chce u Was kupić kilka produktów tylko zastanawiam się czy można je łączyć, myślę o firmie universal. Animal pump, animal stak, animal nitro, gain fast, ewentualnie jakieś czyste białko. Co moglibyście polecić na zwiększenie czystych mięśni i siły. Od dwóch miesięcy trenuję na siłowni po długiej kilkuletniej przerwie. Mam 36 lat i nie chcę [...]

trenuje na diecie juz 4latabez niczego ale teraz chce dolozyc suple i witamine s czy mozna?

[...] jakiś czas temu znajomy namówił mnie na cykl z teściem. po cyklu były jakies problemy ze skolowaniem odbloku, a przez to zaczęły się komplikacje; krotko mówiąc - urosły cycki. chciałbym wiedzieć czy mozna jeszcze cos poradzić czy musze juz udać sie do lekarza i zrobic odpowiednie badania i czekac na to co powie lekarz? dziękuje i pozdrawiam

Jestem osobą, która wcześniej nie brała takich suplementów. Ogólnie nasłuchałam się opinii, że mają one negatywny wpływ na zdrowie. Czy można znaleźć bezpieczny, tani spalacz dla kobiety ?

Witam mialem zlamana reke 2 lata uprawialem sport jak tylko moglem cwiczylem nogi itd ale odlozylo mi sie jakims cudem wiecej tluszczu na brzuchu (moze przez stres depresje niewiem) teraz mam zamiar zredukowac oczywiscie dieta jest trening plus interwaly ale pytanie czy mozna jakos mocniej cwiczeniami przyspieszyc spalanie na brzuchu? Moze skupic [...]